Calculadora de IMC com padrões da OMS e nacionais
Calcule seu índice de massa corporal em unidades métricas ou imperiais e veja sua classificação pela OMS ou pelo padrão nacional da Coreia, do Japão, da China, do Reino Unido, da Indonésia ou da Tailândia, com a faixa de peso normal para sua altura.
Qualquer padrão pode ser usado em qualquer idioma: por exemplo, conferir um resultado pelas classes da Coreia ou do Japão de outro país.
Classes deste padrão (adultos)
| IMC | Classe | Termo do padrão |
|---|
Como o IMC é calculado e lido
- IMC = peso (kg) ÷ altura (m)². As unidades imperiais são convertidas exatamente: 1 in = 2,54 cm, 1 lb = 0,45359237 kg, 1 st = 14 lb.
- A classe é lida do IMC arredondado para uma casa decimal, como os padrões escrevem seus limites, então a classe sempre bate com o número mostrado.
- Essas classes são para adultos. Crianças e adolescentes são avaliados por curvas de crescimento por idade e sexo, e o IMC não se aplica na gravidez.
- O IMC não distingue gordura de músculo nem mostra onde a gordura se acumula. Pessoas muito musculosas e idosos podem ser mal classificados; a circunferência da cintura acrescenta informação.
- Tudo é calculado no seu navegador. Sua altura e seu peso não são enviados à LeedyBox nem salvos.
Fonte: CDC: Adult BMI Categories; WHO: Body mass index (BMI) · Última verificação:
Fonte: NIST SP 811, Appendix B.8 · Última verificação:
Fonte: Weights and Measures Act 1985, Schedule 1, Part VI · Última verificação:
Resultado errado? Se uma classe ou um limite parecer errado para um padrão, envie por e-mail o padrão, o IMC mostrado e o que você esperava, para conferirmos com a fonte.
Alguma frase desta página soa estranha no seu idioma? Avise-nos também.
Como usar
- Escolha as unidades: centímetros e quilos, pés, polegadas e libras, ou stones e libras.
- Digite sua altura e seu peso. O IMC e a classe aparecem na hora.
- Escolha o padrão de classificação. A página começa com o mais comum para o seu idioma, mas todos estão disponíveis em qualquer página.
- Veja a faixa de peso normal para sua altura e compare seu IMC com a tabela de classes do padrão escolhido.
Perguntas frequentes
Como calcular o IMC?
Divida o peso em quilos pela altura em metros ao quadrado. 65 kg com 1,70 m dão 65 ÷ 1,70² = 22,5.
Qual é um IMC saudável?
Pela OMS e pelo CDC dos EUA, de 18,5 a 24,9 é peso normal, de 25 a 29,9 sobrepeso e 30 ou mais obesidade. Vários padrões asiáticos usam limites mais baixos: a obesidade começa em 25 na Coreia e no Japão e em 28 na China.
Por que os limites asiáticos são mais baixos?
A diretriz britânica NICE NG246 explica que pessoas de origem sul-asiática, chinesa, outra asiática, do Oriente Médio, negra africana ou afro-caribenha tendem a acumular gordura abdominal e seu risco cardiometabólico aparece com IMC menor. Coreia, China e Tailândia também fixam sobrepeso ou obesidade abaixo das classes da OMS.
Posso usar o padrão coreano ou japonês sem morar lá?
Sim. Escolha em "Padrão de classificação": todos funcionam em qualquer página. Use o padrão que seu médico usa.
O IMC serve para crianças, atletas ou grávidas?
Não com essas classes. Crianças e adolescentes precisam de curvas por idade e sexo; pessoas muito musculosas podem ter IMC alto sem excesso de gordura; e o IMC não é usado para avaliar o peso na gravidez.
Minha altura e meu peso são enviados para algum lugar?
Não. O cálculo é feito no seu navegador e a página não salva o que você digita.