証明写真を自分で撮るには

まず公式の案内を確認する

写真を求める役所、大使館、学校、会社はそれぞれ独自の規格を決めていて、同じ種類の書類でも国が違えば写真の条件が変わることがあります。撮影の前に提出先の案内を探し、次の点をメモしておきましょう。

• 写真のサイズ：横 × 縦。たとえば 35 × 45 mm や 2 × 2 インチ。
• 顔の大きさと位置：顔の縦の長さとその測り方（髪の毛のいちばん上までか、髪を含まない頭頂までか）、頭の上の余白、場合によっては目の高さ。
• 背景：色（白、オフホワイト、薄いグレー、薄い青、赤など）と、影や模様が許されるかどうか。
• デジタルファイルの条件：オンライン申請なら、ピクセル数、最小・最大のファイル容量、ファイル形式（たいていはJPG）。
• 誰が撮るか：自宅で撮った写真を受け付ける提出先もあれば、指定の写真店の写真しか受け付けない、または窓口で撮影するところもあります。その場合、自作の写真は使えません。
• 加工と撮影時期：デジタル加工が認められるか、どれくらい最近の写真が必要か。6か月以内がよくある基準です。

よく使われる写真サイズとピクセル数

次の表は、証明写真の案内でよく見かけるサイズと、写真プリントで一般的な300dpiで印刷するときに必要なピクセル数です。どの書類がどのサイズを使うかは国や提出先によって違うため、この表はサイズを選ぶためではなく、寸法を確かめるために使ってください。

同じ縦横比の大きな写真は劣化なしに縮小できますが、小さな写真を拡大しても失われた細部は戻りません。スマートフォンの写真は、顔が写真のごく一部でなければ、これらのサイズに必要な画素数を十分に上回っています。

顔の大きさと位置

受理されない写真の多くは、画質ではなく構図が原因です。案内では顔の縦の長さが「32～36 mm」のように範囲で示され、あごの先から頭頂までを測ります。髪の毛のいちばん上まで測るところもあれば、髪を含めず頭の頂点まで測るところもあるため、髪のボリュームが多い人は差が出ます。35 × 45 mm のように顔が中心の写真では、頭が写真の高さの70～80%ほどを占めるのが一般的で、正方形や大きめのサイズでは肩がより多く写り、頭は小さくなります。

• 顔を左右の中央に置き、両目を水平にします。頭が傾いた写真はよく受理されません。
• 案内に合わせて頭の上に少し余白を残します。髪が上端に触れたり、はみ出したりしないようにします。
• 肩の上の部分まで写します。あごのすぐ下で切れた写真は窮屈に見えがちです。

証明写真作成は顔を見つけて、選んだサイズに合わせて拡大・配置し、頭頂とあご、正方形の写真では目の高さを示すガイドの帯を表示します。この構図はサイズごとの標準値なので、案内にほかの寸法があればその値を入力してください。ガイド線がそれに合わせて変わります。

特別な条件とその満たし方

サイズ以外にも条件を加えている案内はたくさんあります。自分で撮るときによくある条件と、その対処法は次のとおりです。

• 両耳を出す：髪を耳にかけるか、長い髪は後ろで結び、顔の輪郭と両耳が見えるようにします。大きなイヤリングやイヤホンは外します。
• 目と眉を出す：前髪や後れ毛を顔にかからないようにします。目は開けて、レンズをまっすぐ見ます。
• 眼鏡：眼鏡を外すよう求めるところもあれば、反射のない透明な眼鏡なら認めるところもあります。反射を避けるには、窓の光から少し体をずらすか、眼鏡をわずかに下へ傾け、フレームが目にかからないようにします。色付きのレンズはほとんど認められません。
• 無表情：顔の力を抜いて口を閉じます。無表情を求める提出先では、満面の笑みや眉を上げた写真は受理されないことがあります。
• 頭を覆うもの：帽子は通常認められません。宗教上・医療上のかぶりものは、あごから額まで顔が見えていれば認められることが多く、申立書を求めるところもあります。
• 背景の色：指定の色の無地の壁から1mほど離れて立つと、影が後ろに落ちます。背景と同じ色の服は輪郭が分からなくなるので避けます。
• 加工しない：美肌フィルター、肌の補正、しみ消し、背景の差し替えなど、ソフトウェアで変えた写真を受け付けない提出先が多くあります。加工が認められない場合は撮ったままの写真を使い、サイズと切り抜きだけを変えます。
• 子どもと乳児：とても小さな子どもは条件が緩められることが多いものの、顔ははっきり見えている必要があります。赤ちゃんを無地のシーツに寝かせて上から撮ると、背景を無地にしやすくなります。

光、カメラ、距離

正面の窓から入る昼の光は、やわらかく均一な照明になります。天井の照明だけだと目や鼻の下に影ができ、直接のフラッシュは顔が平板になり、眼鏡の反射や赤目の原因になります。顔の片側が暗いときは、その側に白い布やもう一つの照明を置きます。

距離は思った以上に大切です。スマートフォンを腕の長さで構えて撮ると、鼻が大きく、耳が小さく写ります。ほかの人に1.5mほど離れてメインカメラで撮ってもらい、近づく代わりにズームを使い、カメラは目の高さに構えます。一人なら三脚とセルフタイマーを使いましょう。何枚か撮って、目を開けていちばん鮮明に写ったものを選びます。

正しいサイズで印刷する

写真店やコンビニのプリント機は L判や KG判（4 × 6 インチ）を正確なサイズで印刷できるので、複数枚を並べたレイアウトをプリントするのがいちばん安上がりです。家庭のプリンターなら、レイアウトを開いて写真用紙に「用紙に合わせる」ではなく100%または「実際のサイズ」で印刷します。切り取る前に1枚を定規で測りましょう。10mmの目盛りがあるレイアウトなら確認が簡単です。証明写真作成は、KG判（4 × 6 インチ）、10 × 15 cm、L判（89 × 127 mm）、A4のレイアウトを灰色のカットガイド付きで、JPGまたは用紙サイズをそのまま保つPDFとして作ります。

オンライン申請：ピクセル数とファイル容量

オンライン申請では、印刷物ではなくファイルがチェックされます。ピクセル数が指定されていれば、サイトに縮小させずにそのサイズで保存しましょう。容量制限があるときは、ピクセル数を指定より小さくするより、JPGの画質を少し下げるほうがよい結果になります。最小容量を決めているところもあり、とてもシンプルな写真を低い画質で保存すると届かないことがあります。LeedyBoxで作ったファイルにはEXIFやGPSの情報は含まれません。ほかの写真については写真のメタデータとEXIFを参考にしてください。完成したJPGを目標の容量まで小さくするには画像圧縮が使えます。

よくある質問