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BMI计算器:中国标准与WHO标准

根据身高体重计算身体质量指数(BMI),按中国标准(超重24、肥胖28)或WHO、韩国、日本、英国、印度尼西亚、泰国标准判断体重类别,并给出你身高对应的正常体重范围。

使用前请检查结果。 本工具按“原样”提供,不附带任何保证,结果可能不完整或有误。 服务条款

BMI只是筛查指标,不是诊断。体重与健康问题请咨询医生。

单位
身高
cm
体重
kg

任何语言页面都能选择所有标准,例如在海外也可以用中国或日本的标准查看。

该标准的分类(成人)

BMI 分类 标准原文用语

BMI的计算与判定

  • BMI = 体重(千克)÷ 身高(米)²。英制单位按 1 in = 2.54 cm、1 lb = 0.45359237 kg、1 st = 14 lb 精确换算。
  • 各标准的界值都写到小数点后一位,所以按四舍五入到一位小数的BMI判定,显示的数字与分类始终一致。
  • 这些分类适用于成年人。儿童青少年要按年龄、性别的生长标准评估,孕期不用BMI判定体重。
  • BMI不能区分脂肪和肌肉,也看不出脂肪分布。肌肉发达的人和老年人可能被误判,腰围可以提供更多信息。
  • 所有计算都在浏览器中完成,输入的身高和体重不会发送到 LeedyBox,也不会保存。

来源:国家卫生健康委:居民体重管理核心知识(2024年版)释义 · 核对日期:

来源:NIST SP 811, Appendix B.8 · 核对日期:

来源:Weights and Measures Act 1985, Schedule 1, Part VI · 核对日期:

结果有误? 如果某个标准的分类或界值看起来不对,请把标准名称、显示的BMI和你的预期发邮件告诉我们,我们会对照出处核对。

如果本页的文字读起来不自然,也欢迎告诉我们。

support@leedybox.com

使用方法

  1. 选择单位:厘米和千克,或英尺、英寸和磅。
  2. 输入身高和体重,立即显示BMI和分类。
  3. 选择判定标准。中文页面默认使用中国标准,但所有标准都可以选择。
  4. 查看你身高对应的正常体重范围,并在下方分类表中对照你的BMI。

常见问题

BMI怎么计算?

体重(千克)除以身高(米)的平方。身高1.70米、体重65千克:65 ÷ 1.70² = 22.5。

中国成人BMI标准是多少?

按国家卫生健康委引用的《成人体重判定》(WS/T 428-2013):BMI<18.5为体重过低,18.5≤BMI<24.0为正常,24.0≤BMI<28.0为超重,BMI≥28.0为肥胖。

为什么中国标准比WHO低?

WHO和美国CDC以25为超重、30为肥胖的起点,中国、韩国、泰国等采用更低的界值。英国NICE指南也指出,南亚、华人等背景的人更易形成腹部脂肪,在较低BMI时就出现心血管代谢风险,因此采用23和27.5作为界值。

不在中国也能用中国标准吗?

可以。在“判定标准”中选择即可,所有标准在任何语言页面都可用。请选择你的医生或体检机构使用的标准。

儿童、运动员和孕妇适用吗?

这些分类不适用。儿童青少年需要按年龄、性别的标准;肌肉发达的人BMI高不一定脂肪多;孕期也不用BMI判断体重。

输入的身高体重会被发送吗?

不会。计算在浏览器中进行,页面不会保存你输入的内容。